AuthorSeminaCategoryΓλυκά Healthy FoodΣτο μπλέντερ κόβουμε τη βρώμη μέχρι να την κάνουμε αλεύρι.
Προσθέτουμε στο μούλτι τις 3 μπανάνες, , το μέλι, τη baking powder, το γάλα, τα αυγά το κολοκυθέλαιο
πολτοποιούμε πολύ καλά.
Αδειάζουμε το μείγμα σε ένα μπόλ προσθέτουμε το μείγμα ξηρών καρπών και την κουβερτούρα.
Τοποθετούμε σε μια μακρόστενη φόρμα μια λαδόκολλα.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 1 ώρα στον αέρα.
Ingredients
Directions
Στο μπλέντερ κόβουμε τη βρώμη μέχρι να την κάνουμε αλεύρι.
Προσθέτουμε στο μούλτι τις 3 μπανάνες, , το μέλι, τη baking powder, το γάλα, τα αυγά το κολοκυθέλαιο
πολτοποιούμε πολύ καλά.
Αδειάζουμε το μείγμα σε ένα μπόλ προσθέτουμε το μείγμα ξηρών καρπών και την κουβερτούρα.
Τοποθετούμε σε μια μακρόστενη φόρμα μια λαδόκολλα.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 1 ώρα στον αέρα.